MINDFULNESS
No sé si vuestros peques os habrán hablado de "mindfulnes". Si no, preguntadles en casa a ver que os cuentan.
Son pequeños ejercicios de relajación que nos ayudan a prestar atención plena a lo que estamos haciendo en cada momento.
Es algo ya rutinario en nuestras clases. Incluso ellos, cuando se ven que están mas revoltosillos, me lo piden.
Fijaos que tranquilitos están. Parecen angelillos !!!
YO ME PARTOOOOOOO. MIS PRINCESITAS CUANDO ESTOY NERVIOSA ME DICEN "MAMÁ VAMOS HACER MINDFULNESS" Y ME HACEN HASTA UN MASAJITO. QUÉ ACTIVIDADES MÁS DIVERTIDAS HACÉIS.
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